Piektdien, 4. oktobrī, plkst. 14 Sociālās aprūpes centrā ''Selga'' notiks koptreniņš centra iemītniekiem, darbiniekiem, kā arī ikvienam citam interesentam.
Seniorus informēs par fizisko aktivitāšu un veselīga uztura nozīmīgumu
0Fiziskās sagatavotības treneris Normunds Pūpols vadīs lekciju un praktiskās nodarbības senioriem par fizisko aktivitāšu nozīmīgumu ikdienā un kustību ietekmi uz dzīves kvalitātes paaugstināšanu.
Savukārt 11. oktobrī plkst. 14 centrā viesosies viens no Latvijas labākajiem uztura speciālistiem Jānis Leitis, kurš vadīs lekciju ''Veselīga uztura nepieciešamība un organisma fizioloģija senioriem''.
Pasākumus var apmeklēt ikviens interesents.
Komentāri (0)