Iespēju attīstīt kustību prieku un veselīga dzīvesveida pamatus fitnesa nodarbībās Jaunrades nams piedāvā jau no iepriekšējā mācību gada. Sākot no 9. oktobra, iepriekš plānotās fitnesa nodarbības Ventspils Pārventas pamatskolā un pirmsskolas izglītības iestādē "Margrietiņa" tiek pārceltas uz Pārventas sporta kompleksa aerobikas zāli.
Pirmsskolas vecuma bērniem fitnesa nodarbībās ir iespēja ar spēļu un rotaļu elementiem attīstīt vispārējo sagatavotību – veidot pareizu stāju, nostiprināt un attīstīt bērnu mugurkaulu un muskulatūru, kā arī palielināt izturību un saglabāt ķermeņa elastību.
7 - 25 gadu vecuma jauniešiem fitnesa nodarbībās tiek izmantota plaša spektra fizisko aktivitāšu kombinācija, tādējādi veicinot fizisko un emocionālo labsajūtu, veidojot skaistu, funkcionālu, veselīgu, izturīgu, elastīgu un sportisku ķermeni.
Fitnesa nodarbību vieta un laiks dalībniekiem vecumā no 7-25 gadiem Ventspils Jaunrades namā notiek kā ierasts.
Ventspils Jaunrades nama piedāvātās fitnesa nodarbības ir bez maksas, tās vada fitnesa trenere Zane Apse.
Komentāri (1)