Nākamo otrdien, 27. novembrī, pulksten 11 senioriem Kultūras centrā būs iespēja uzzināt par radošām fiziskām aktivitātēm, kā arī tās praktiski apgūt.
Notiks bezmaksas nodarbības senioriem
0Bezmaksas nodarbībās notiks diskusija par pieejamākām, vienkāršākajām un efektīvākajām fiziskajām aktivitātēm. Par to labvēlīgo ietekmi uz veselību un psiholoģisko labsajūtu. Notiks arī vingrinājumu kompleksa apguve un izpilde. Seniori saņems izdales materiālus un iemācīsies veidot fizisko aktivitāšu plānus nedēļai, mēnesim un ceturksnim.
Komentāri (0)